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自尊教程


自尊是一個人的自我價值的尺度。 它是一個人具有朝向自己的態度的自我評價。 自尊包括信念,評估,判斷,不同的情緒。


聽眾

本教程主要針對年輕人和專業人士誰在苛刻的時間表工作,覺得有必要來分析他們的想法獲得自信而設計的。


先決條件

與之前繼續學習本教程,您預計要誠實,願意回憶過去的事件,在他們客觀地看,並從模擬學習。